Veja 6 cuidados essenciais para manter a saúde dos olhos

Bons hábitos ajudam a reduzir a incidência de inflamações e infecções oculares

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   A  Academia Americana de Oftalmologia, em parceira com os Centros de Controle e Prevenção de Doenças, lançou uma campanha para estimular os usuários de lentes de contato a melhorar seus hábitos diários. A iniciativa, ‘Hábitos Saudáveis Resultam em Olhos Saudáveis’, visa reduzir a incidência de inflamações e infecções oculares .

De acordo com o médico oftalmologista Renato Neves, diretor do Eye Care Hospital de Olhos, as lentes de contato proporcionam uma correção visual segura e eficiente, desde que o usuário tenha consciência dos cuidados necessários ao usar, limpar, desinfetar e armazenar as lentes.

Confira as dicas do especialista para evitar contaminação:

1. Jamais use água da torneira para lavar as lentes, pois a água potável não é estéril nem livre de microrganismos que podem atingir a córnea e causar uma infecção;

2. Substitua o estojo três vezes ao ano, no mínimo, para evitar a ocorrência de contaminação ao longo do uso;

3. Nunca tampe o estojo quando ainda está úmido;

4. Descarte lentes fora do prazo de validade. Evite usar as mesmas lentes de contato prescritas há três, quatro, ou cinco anos;

5. Nunca durma com as lentes de contato. “A córnea recebe oxigênio do ar e das lágrimas que lubrificam os olhos durante o dia. Durante o sono, a córnea recebe menos nutrientes, lubrificação e oxigênio. Sendo assim, não retirar as lentes antes de dormir significa aumentar exponencialmente o risco de as lentes grudarem, arranharem a córnea e até desenvolver uma infecção”;

6. Lave sempre muito bem as mãos antes de tocar nas lentes e nos olhos. Além disso, lembre de cuidar das lentes diariamente com solução apropriada e usar lubrificante prescrito por um oftalmologista.

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